企業も注目!「出来る人」は昼寝をする

世界の国々の中でも、圧倒的に平均睡眠時間が少ないといわれる日本。
そうした中で、「昼寝」に注目が集まっている。昼寝を“業務の一環”と
推進する企業が表れ、寝具メーカーもチャンスをうかがっている。

今秋、「秋の快眠フェア」を行った阪急うめだ本店(大阪市北区)。
セミナーを行ったり、机にうつぶせする形で寝ることを想定した枕を並べる
など、昼寝に焦点を当てた「仮眠コーナー」を設けたりした。

「以前は仕事中にうたた寝している人を見かけると『さぼっている』という
認識がありましたが、今は違います。むしろ『出来る人』に変わりつつある」と
熱く語るのは、阪急うめだ本店寝装品・ファブリック販売部マネジャーの堀克正さん。

(略)

大阪市北区の本社で働く約200人の社員を対象に、昼の休憩時間にコ
ーヒーを飲用し、15分間の昼寝を推奨する「カフェインナップ」を
昨年11月より行っているのが、ダイドードリンコ。
これまでにも、休憩時間は消灯していたが、さらに社員がリラックスできるよう、
眠りに誘うヒーリングミュージックが午後0時半~45分までの15分間、流れる。

(略)

社員からは、「細かい計算ミスがなくなった」「午後に眠くならないだけではなく、
新たな発想がわき起こることもある」と評価する声が上がっているという。

(略)

会社での休憩時間中の「昼寝」への注目は高まりそうだ。自身も昼寝を実践している
ダイドードリンコ人事総務部の源隆志・シニアマネジャー(51)は「会社から
『昼寝していい』といわれると、罪悪感がなくなって寝やすくなった。昼食を終えて
前倒しで仕事で取りかかっても、結局はずるずると眠くなる。短時間の昼寝が、
仕事にメリハリをつけてくれると思います」。

全文はリンク先で

産経ニュース 2018.10.7 11:00

2 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)11:26:25 ID:8KS [1/1回]シエスタでも導入すりゃあ良いじゃん

3 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/07(日)11:45:38 ID:yrC [1/1回]
のび太は正しかった
4 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:00:21 ID:7AH [1/1回]
ボナパルト「座って寝るのは初級、立って寝るのは中級、上級者は馬上で昼寝する」
5 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:09:57 ID:Pfi [1/3回]
一番忙しかったころは、歩いていても電車で立ってても、寝てたな。
歩いてる時は電柱にぶつかって気が付く。
電車ではガクッとして目が覚める。
6 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:11:32 ID:piB [1/1回]
昼休み大声で電話してるババアほんと腹立つ
7 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/07(日)12:14:31 ID:6Pb [1/1回]
作業系の仕事してるとわかるが、午後から居眠りしてる者の大半が
昼休みに頭を休めずに漫画読んでたり雑談してた人だよね
8 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:14:53 ID:Aba [1/1回]
>熱く語るのは、阪急うめだ本店寝装品・ファブリック販売部マネジャー

お、おう

9 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:15:38 ID:Pfi [2/3回]
うつぶせで寝るとでもよだれがなぁ。
女なんか困るんでない?
10 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/07(日)12:16:23 ID:6Ex [1/1回]
これ、オリンピック後にまた不況になるって言うから
リストラ対象者のあぶり出しの意味も込めてるだろ
11 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:48:19 ID:FVo [1/1回]
ちょっと昼寝してくる
12名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)12:51:44 ID:sEW [1/1回]
昼寝はいいんだけど、「15分間の昼寝を推奨する」ってのがなんかやだなあ
ゼンマイを巻かれてるみたいだ、昼は睡眠をおざなりにやっていいもんじゃないと思う
13 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)13:04:05 ID:Pfi [3/3回]
>>12
そだな、推奨・半強制なら昼休み時間に含まず、就業時間から引いて欲しいところだね。
14 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)13:08:12 ID:gVb [1/1回]
スタンフォード式疲れない体では、昼寝するなと言ってるが
15 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/10/07(日)13:09:01 ID:TDy [1/1回]
昼寝はお昼食べる前でないと
咀嚼で中途半端に目が覚めて眠れなくなる
んで午後の仕事が辛くなる
16 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/07(日)14:07:51 ID:CoY [1/1回]
俺なんて毎晩徹夜で寝てますが何か?

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