【ヒップアップ】ブルゾンちえみも驚愕!下半身から痩せられる体幹コアウォーキングが話題に!(動画あり)

あなたの歩き方、太る原因になっているかも!

なんて言われたら、えっ!?って思いますよね。

その歩き方、ちょっと意識するだけで、下半身から痩せられるようになるんだそうです。その歩き方が、

体幹コアウォーキング

なんです。

ブルゾンちえみも、実践して

人生変わった!

と言わしめたくらいです。

そこで、体幹コアウォーキングについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。

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引用元:http://fathealthbeauty.blog.jp/archives/13319436.html

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